Организм может сообщать о нарушениях в своей работе еще до развития серьезных патологий, но мы часто списываем незначительные симптомы на усталость или стресс.
Чтобы сохранить здоровье:
- внимательно относитесь к незначительным изменениям самочувствия;
- регулярно проходите профилактические обследования;
- уделяйте внимание питанию, режиму сна и физической активности;
- обращайтесь к врачу при малейших неприятных ощущениях.
Регулярная профилактика позволит обнаружить нарушения в работе организма, выявить заболевания на ранней стадии и определить факторы риска их развития. Именно благодаря таким проверкам патологии можно своевременно брать под контроль и успешно лечить.