Почему это важно?
Йога для будущих мам станет прекрасной альтернативой фитнесу. Такие занятия помогут избежать проблем с суставами и позвоночником, будут способствовать укреплению мышц и позволят будущим мамам отдохнуть и расслабиться.
Опытные инструкторы будут внимательно следить за тем, чтобы каждая участница получила максимальную пользу от занятий.