Чем можно заболеть, если не чистить гаджеты? Рассказывает эксперт

За последние три десятилетия появилось большое количество мобильных устройств, которыми мы пользуемся постоянно.

Почему гаджеты считаются самыми грязными предметами дома? Чем можно заболеть, если не соблюдать правила гигиены? И чем обрабатывать гаджеты? – на эти и другие вопросы ответил Сергей Хомяков, доктор медицинских наук, главный врач «ИНВИТРО-Москва».

Правда ли, что гаджеты, которыми мы постоянно пользуемся, на самом деле не очень чистые (смартфоны, наушники, клавиатуры ноутбуков и т.д.)?

В течение дня человека постоянно взаимодействует с мобильными устройствами – смартфонами, планшетами, смарт-часами, кольцами, браслетами, фитнес-трекерами, умными очками, наушниками, ноутбуками и проч. Даже поход в туалет часто превращается в целую экспедицию – человек берет с собой как минимум один, а бывает и два телефона, айпад, а на руке в это время надеты смарт-часы или на пальце смарт-кольцо. А потом тот же телефон и айпад оказываются с нами на обеденном столе и на прикроватной тумбочке. Научно доказано, самые грязные предметы в доме – кухонная раковина и гаджеты.

Чем это может грозить нашему здоровью, какими состояниями, заболеваниями? Кто им более подвержен – взрослые или дети?

Мы постоянно непосредственно контактируем с гаджетами, причем далеко не всегда моем руки до и после контактов с ними. Поэтому на поверхности гаджета остаются частички потожировых отложений, которые могут содержать патогенные микроорганизмы – бактерии, вирусы, и даже яйца глистов. Гаджеты таким образом могут быть переносчиками инфекций, передающихся контактным, капельным и пероральным путем. Можно заразиться и гельминтами, и вирусными респираторными, и бактериальными кишечными инфекциями, то есть всеми болезнями грязных рук.

Риск заболеть есть у всех без исключения. Но дети подвержены риску в большей мере, поскольку в течение первых лет жизни их иммунная система формирует библиотеку антигенов и обучается реагировать на них.

Можно ли сказать, что вред напрямую связан еще и с длительностью использования гаджетов?

Все зависит от патогенного микроорганизма, который находится на поверхности гаджета. Безусловно, чем длительнее взаимодействие с таким зараженными устройством, тем выше вероятность, что человек непроизвольно руками потрет глаз, прикоснется к губам, к носу, перенося патоген на слизистую оболочку.

Как можно обезопасить себя, что можно сделать? Как стоит их очищать? Чего делать в плане очищения точно не стоит?

Многие современные мобильные устройства можно погружать в воду без вреда для них. Лучшим способом очистки будет мытье смартфона водой с мылом – таким образом будут удалены потожировые отложения вместе с сохранившимися на них микроорганизмами. Желательно мыть свой мобильный телефон каждый вечер, перед тем как его поставить на зарядку. Если нет возможности «искупать» гаджет, то его можно протереть салфеткой с дезинфицирующим средством, но здесь надо быть осторожными, т.к. некоторые материалы могут подвергаться коррозии при воздействии дезинфектантов.

Не стоит стирать гаджеты в стиральной машине, держать над огнем, греть в микроволновке и проч.

Чего не стоит делать? Например, брать телефон в ванную/туалет, носить наушники в сумке без чехла и т.д.

Гаджеты изменили поведение человека в части потребления информации. Это поведение изменить сложно, да и вряд ли нужно. Просто надо помнить, что гаджеты могут быть переносчиками инфекционных агентов и своевременно обрабатывать их, а также регулярно мыть руки.